Elke motoris het sekerlik minstens een keer slaperigheid ondervind tydens die bestuur. Nodeloos om te sê hoe gevaarlik dit is? Hoe om dit te hanteer?
Instruksies
Stap 1
Probeer onderweg om nie lank na een punt te kyk nie, maar draai van tyd tot tyd u kant na die pad, die paneelbord, of, byvoorbeeld, 'n reisiger aan u regterkant. Gesprekke met 'n medereisiger is terloops ook 'n goeie manier om wakker te bly.
Stap 2
As u so 'n probleem gereeld moet hanteer, kan u daaraan dink om 'n spesiale "anti-slaap" elektroniese toestel aan te skaf. Dit is aan die oor vasgemaak en maak die bestuurder wakker as sy kop kantel - 'n teken dat hy aan die slaap raak.
Stap 3
Sommige motorentoesiaste drink energiedrankies om te slaap, maar drink nie meer as twee blikkies op 'n slag nie. Die kafeïen in energiedrankies het natuurlik 'n opwindende uitwerking op die sentrale senuweestelsel, daarom sal dit nie moontlik wees om aan die slaap te raak nie, maar met die verswakking van die effek daarvan, sal die persoon nog meer aan die slaap raak.
Stap 4
Op pad kan u die radio in die motor aanskakel, boonop beter as die radio, want die musiek word daar bedien afgewissel met advertensies en die woorde van die omroeper, dit wil sê daar is geen soeporifieke eentonigheid nie.
Stap 5
As u voel dat die droom steeds nie afneem nie, is dit miskien sinvol om dit nie te weerstaan nie, anders kan u nie eens agterkom hoe u aan die slaap raak nie. Miskien moet u stop en 'n rukkie slaap? Selfs 10-15 minute slaap is immers genoeg om minstens die volgende uur slaperigheid die hoof te bied.
